Develop Mindfulness.
 
Embrace your Femininity.

Outdoormeditation.


Bei den Outdoormeditationen werden wir verschiedenen Achtsamkeitsübungen und -meditationen im Freien miteinander praktizieren. Das reicht von der klassischen Achtsamkeitsmeditation, über Übungen, die speziell dem Abbau von Stress und innerer Unruhe dienen, bis hin zu Selbstmitgefühlsübungen.

Ich werde auch immer wieder kürzere Übungen mit euch machen, die ihr zwischen den gemeinsamen Meditationen leicht in euren Alltag integrieren könnt.

Sonntags, ab dem 31. Mai 2020, alle 2 Wochen um 18:30 Uhr, in Leuzendorf (97496)

Genaue Termine: 31. Mai, 14. Juni, 28. Juni, 12. Juli, 26. Juli, 09. August, 23. August 2020.

Dauer: ca. 1 h

Kosten: 10 €

Ich möchte gerne teilnehmen



"Schau dir einen Baum, eine Blume, eine Pflanze an. Lass dein Gewahrsein darauf ruhen. 

Wie still sie sind, wie tief sie im Sein wurzeln. Lass zu, dass die Natur dich die Stille lehrt." 

Eckhart Tolle

 
 
 
 
E-Mail
Anruf
Infos
Instagram